【最終話】主婦にとっての心と体の自由

【最終話】主婦にとっての心と体の自由

主人公:相原加奈(仮)36歳

職業:医療事務(パート)

家族構成:夫(直之) 子ども9才(長女) 6才(長男)

住まい:住宅ローン月8万円の一軒家で4人暮らし

今の悩み:特になし

貯金:月30万円以上

1ヶ月に自分で自由に使えるお金:20万円

加奈は8年前の自分を今でも思い出す。

「あの頃は、頼れる人もいないし、お金もなかったし、すごくつらかったなぁ。」

今では、4人家族になり、昨年念願だったマイホームを建てた。

ネットで稼ぎ始めた6年前から、直之ともきちんと面と向かって話をし、自分が何でつらいのか、何に悩んでいるのか正直に気持ちを伝えるようになった。

直之は、加奈があまりに思い詰めていたことに驚いた様子であったが、素直に話を聞いてくれた。

「そんなに悩ませていたんだね…。ごめんね。」とも言ってくれた。

直之は、付き合ったころのやさしい直之のままだった。

重くのしかかっていた週末の直之の母の襲来もなくなった。

きちんと直之が「もう来なくて良いよ」と言ってくれたのだ。

思い返すと、日々の忙しさの中で、きちんと向き合って話をする時間も、タイミングもなかった。

そして何より「きちんと思いを伝える」という雰囲気そのものがなくなり、言い出せるような空気感ではなかったのだと感じる。

そんな生活が、直之とのすれ違いを生んでいたように思う。

でも、「お金を稼げる」ようになったことで、不思議と自分に自信が持てるようになった。

言いたいことを、自分の心の中に押し込めずに言えるようになったのだ。

今では、週に3回程度、社会生活を感じる息抜きも兼ねて医療事務のパートに出ている。

パートでの給料は月に数万だが、ネットでの収入は30万円を超えていた。

あのときのママブロガーさんには及ばないが、ネットでの収益の上げ方を勉強し、大きく稼げるようになっていた。

今では自分もママブロガーとして、インスタのフォロワーも3万人いる。

加奈が紹介した肌に良い化粧品が売れることも、もはや珍しいことではなくなっていた。

ネットで自分の力を発揮できたことが、加奈の人生を豊かに変えてくれた。

「自分はだれかに必要とされている」。

そんな自分自身が持っている価値を、自分で認めてあげられたことが何よりも加奈を輝かせた。

インスタを通じて、ママ友もできた。

今はコロナの影響で開催できなくなったが、平日にはおしゃれなお店でお得にランチを楽しんでいる。

会話の内容は、だいだいはお金の話か、健康の話か、旦那の愚痴ばかりだが。

ランチ代も、何の気兼ねもなくお財布から出せる。

おしゃれな洋服も着られるようになったし、エステにも通えるようになった。

最近では、「36才になんて見えませんよ!」と会う人に会う人に言われることが多くなった。

お世辞だとは分かっていても、やっぱり褒めてもらえるのはうれしい。

自分のために使っているのは全部自分のお金だ。だれに文句を言われる筋合いもない。

子どもたちのために、貯金もできている。

将来2人とも私立の学校に行っても大丈夫なように、これからもがんばらなきゃ。

「さ、今日もしっかり稼ぎますか!」

加奈はさっそくパソコンで自分のサイトを開くと、慣れた手つきで、いつもと同じように記事を書き始めた。

主婦が感じている心と体の疲れ

「つかれた…」

家事や育児にてんてこまいの主婦は、毎日心も体も疲れはて、命をすり減らしながら過ごしていますよね。

毎日だれかのためにがんばっているにもかかわらず、肝心の自分のことは後回しという方は非常に多いです。

「最近めっきり老け込んでしまった…」

鏡を見ながらガッカリ…、ということもめずらしくありません。

もし家事や育児を、学生の頃のバイトと同じように、簡単に辞めることができたらどれほどラクでしょう。

しかし、家族が増えたり、年齢を重ねたりする度に、年々かけ算でやることが鬼のように増えていきます。

やがて体力的にも精神的にも、自分のキャパシティ(できることの範囲)を超えてしまう時期がきます。

そして、いつしか責任から逃げられなくなったとき、主婦としての心と体は悲鳴をあげていきます。

逃げ道もなく、ただ耐えるだけの毎日の中で、疲れが全然とれないままに、次の日が容赦なくやってくる。

その繰り返しで、どんなに健康でも、主婦として働いている人の心と体は耐えがたい疲れに支配されていくのです。

たまにはがんばっている自分へのごほうびをあげよう

こうした極限状態にさらされていると、体や心がSOSを出しはじめます。

顔にふきでものができたり、皮膚が荒れたりと、体にも何らかの変化が表れてきます。

最近特にほうれい線が気になる…、シミやたるみが気になる…ということもあるでしょう。

体型の変化に悩むと言うことも少なくありません。

そこで、日頃からがんばっている主婦の方へ提案です。

たまには自分にごほうびをあげませんか

つまり、ごほうびとは、「自分の体や心のメンテンナンス・リラックスにお金を使ってあげる」ということです。

「そんなこと言っても余裕がないからできないわ…」

そう思う気持ちはよく分かります。

多くの主婦が自分自身にお金をかけることを後回しにしがちです。

あなたももしかしたら、自分が一番優先順位が低くなってしまっていませんか。

でも、「自分自身にお金をかけてあげることは絶対に必要」だと私は思っています。

お肌にハリが出ると、自分に自信を持てるようになり、生活にもハリがでます。

化粧ノリがよくなったら、お出かけするのもちょっぴり楽しくなりますよね。

自分自身にかけたお金は必ず自分の生活を豊かにしてくれます。自分は裏切りません。

女性はいつだって「かわいい」「きれい」を取り戻せる

真面目で一生懸命な主婦は自分に厳しすぎると思います。

「自分にお金をかける」という選択は、後ろめたくて悪いことのように思えてしまう方も多いのです。

しかし自分自身にお金をかけてあげることで、「自分の中の眠っているキレイ、かわいい」は取り戻せませす

花は水をやり、肥料をあげるからきれいな色の花を咲かせます。

どんなにきれいに咲いている花でも、水や肥料がなかったら、あっという間に茶色くカサカサに枯れてしまいます。

例え、ちょっと元気がなくなってしまっている花でも、しっかりきれいなお水をあげて、栄養をあげれば「茎も葉っぱもピンとなり、色鮮やかで美しい花を咲かせることができます」

そこで、がんばっている主婦にとっての自分への「ごほうび」サービスをまとめてみました。

「主婦のごほうびエステサービス」3選+α

» AILE(エール) おすすめ!
※エステは高い…とお悩みの方へ エステをもっと身近に受けやすく ホームケアをメインとした「Daily Beauty」というエステの新スタイルを提案

» ミスパリ
※言わずと知れた全国展開エステの王手 まずは品質体験キャンペーンで5つ星の品質を初回限定で格安感動体験

» VS28スキンケアスタジオBALI
※美肌づくり34年 基礎化粧品会社直営のスキンケア専門店 フェイシャルコースおためし体験コースは3,000円から

» EPARKリラク&エステ
※全国のリラクゼーションサロン検索サイト おトクなクーポンを使ってリーズナブルに施術を受けられる

おまけ「主婦のガチ痩せエステサービス」

» エルセーヌ
※ダイエットサロン超大手「とにかく痩せたい!キレイになりたい!」という気持ちに結果で応えてくれるエステサロン これを機に痩せて人生を変えたいという方にはぴったり

自分の心と体が元気なら家族のことももっと幸せにできる

妻も、母も偉大な存在です。しかし、その前に「1人の女性」ですよね。

守ってほしいし、愛されたい。

もし、自分の心が今にも壊れそうなくらいつらければ、まずは自分を一番大事にしてください。

満タンの水の入った透明なコップをイメージしてみてください。

あふれるほど満たされていれば、あふれた分は自然と大切な人に分けてあげられます。

つまり、自分に余裕があれば、だれかにも分けてあげられるというわけですね。

コップの中がすっからかんだっから、だれかに温かさを分け与えてあげること自体が自分にムリをさせる、すごくつらいことのはずです。

あなたの心と体が元気なら、きっと大切な家族のことも、もっともっと幸せにできますよ。

ぜひ、自分のことを大切にしてあげてくださいね。

行動を先延ばしにしても自分の状況は1つも変わらない

ここまで主婦の自由に関して、たくさんの提案をしてきました。

最後にお伝えしたいのは、始めることを先延ばしにはしないということです。

先延ばしにしたら、どんどんチャレンジすることができなくなっていきます。

時間は限られています。非常にもったいないです。

早く始めれば始めるほど、現状は確実に変わってきます。

大事なのは、勇気を持ってすぐに踏み出すはじめの1歩だと思います。

ぜひ、自分の興味があることがあったら、行動してみてくださいね。

つらい人生を送っていた加奈さんも、悩みを抱えながらも行動することで、明るい日々を手に入れられました。

きっと今のあなたの毎日の中でも、何かが変わっていくはずですよ。

【まとめ】家事や育児で忙しい主婦が在宅の時間を活用して自由な生活を手にする物語登場サービス

気になるサービスには今まとめて登録しておくことをおすすめします。(後からだとサイト名を忘れてしまう場合が多いようです)

【第1話】主婦にとっての時間と場所の自由

「家事代行サービス」3選

» Casy(カジー)に無料登録 おすすめ!
※業界大手 最安値の低価格、高品質サービス おためしの利用にもおすすめ 関東(東京、神奈川、千葉、埼玉)関西(大阪、京都、兵庫)ほか愛知や宮城に対応

» メリーメイドに無料登録
※ダスキンが展開する最大手家事代行サービス 掃除・家事・片付けに対応 北海道から沖縄まで720店舗で全国対応

» キャットハンドに無料登録
※家事代行・料理代行をサポート 対応エリアは1都3県(東京、神奈川、千葉、埼玉)に限られるが、お客様満足度が高い

「食事の宅配サービス」3選

» セブンミールに無料登録 おすすめ!
※セブンイレブンのお届けサービス お弁当では不足しがちな野菜たっぷりのおかずを宅配してくれる 栄養面でも満足度は高い

» ヨシケイに無料登録
※食材宅食といえばヨシケイ 自宅に届いたカット済みの食材を、かんたんに調理すればOK 時短で手料理ができる

» ウェルネスダイニングに無料登録
※全コースでカロリー塩分控えめの健康食 食べ過ぎや野菜不足にぴったり 管理栄養士による栄養相談もフリーダイヤルで可能

【第2話】主婦にとっての人間関係の自由

【STEP1】とにかく相談したい

» ココナラお悩み相談・カウンセリングで相談相手を見る
※3万人を超えるカウンセラー・アドバイザー・占い師が在籍 まずは自分の思いを出すことで将来について考えられます

【STEP2】とにかく別居したい

» じゃらんでホテルを探す
※ホテルを使ってプチ別居 荷物もすぐにまとめて出発できます 物理的な距離を置くことで考える時間が生まれ冷静になれます

【STEP3】とにかく離婚したい

» 日本法規情報 離婚サポートに無料相談する
※日本全国で1,000以上の事務所 3,000人以上の専門家を案内してくれるサービス 法律のプロに無料で相談できます

主婦同士が情報交換するための「オンラインサービス」

» シュフルに無料登録
※主婦による主婦のためのオンラインコミュニティ 主婦が知りたい!教えたい!情報をカンタンに共有することができる

【第3話】主婦にとってのお金の自由

安全に稼ぐための「王道」×「大手サービス」その1

①クラウドソージングサービス

» ランサーズに無料登録 おすすめ!
※業界大手 まずはココに無料会員登録しておけば間違いないサイト 自分のしたい仕事が見つかる
» クラウドワークスに無料登録
※ランサーズと2大巨頭 日本最大級のクラウドソージングサイト 案件も多く豊富なジャンルで稼げる 


» ココナラに無料登録
※人気急上昇 気軽に個人のサービスを売り買い ハンドメイド商品も販売可 当サイトの管理人のイラストも描いてもらいました


» Bizseek(ビズシーク)に無料登録
※会員登録料、月額費用無料 業界最安値の手数料 手軽に副業をおためししたい方向け

安全に稼ぐための「王道」×「大手サービス」その2

②物販(モノを販売する方法)
せどり(仕入れて売る)
» オークファンに無料登録 おすすめ!
※ヤフオク!メルカリなどの商品相場を一括検索 利益を出せる価格・仕入れ値設定おたすけサイト)

» 卸の達人に無料登録
※登録料・月会費無料 リスクゼロの直送サービスで在庫をもたなくてOK 梱包・発送作業も不要

» オークファンプロ Plusに無料登録
※仕入れの悩みを解決 売れ筋商品がデータでわかる 無料Webセミナーで学べる

ネットショップ作成
» STORESに無料登録 おすすめ!
※初心者におすすめ 単品通販 ネットショップをカンタンに体験できる

» BASEに無料登録
※豊富なテンプレートからデザイン選択 商品登録は無制限 スマホアプリ機能も充実

» カラーミーショップに無料登録(おためし期間30日)
※有料になるが本格的なショップ運営が可能 初期費用3,240円、月額900円~ 無料おためし期間30日

安全に稼ぐための「王道」×「大手サービス」その3

③スマホを使って稼ぐ

» ハピタスに無料登録 おすすめ!
※超王道ポイントサイト 300ポイントから交換可能 幅広く豊富な案件 セルフバックで1万円以上稼げるものも

» ECナビに無料登録
東証一部上場の大手企業が運営 安全性も高い 賢くポイントをためて換金していけば万単位の収入も見込める

» スマモニに無料登録
※会員数80万人 覆面調査で謝礼 エステ、コスメの美容系に強い 健康食品のおためし、不動産保険のセミナー参加なども

安全に稼ぐための「王道」×「大手サービス」その4

④履歴書不要、面接なしでさくっと短期で働く
» シェアフルに無料登録 おすすめ!
※時給1,200円以上の高額案件も多い ぁ手軽に始められるのが魅力 スマホアプリで空いている時間に気軽に働くことも可能 

» プチジョブに無料登録
※労働力のシェアリング・エコノミー(みんなでシェアして少ない負担で働く)を実践可能 翌日払いにも対応

安全に稼ぐための「王道」×「大手サービス」その5

⑤ブログで稼ぐ(当サイトでも実際に使っているサービスです)

【ブログをはじめるために必要なもの】
» エックスサーバー人気No.1!
※ネット上の「土地」国内シェアNo.1 サーバー速度No.1 WordPressクイックスタートを使えば最短10分程度で設定可能

» エックスドメイン
※ネット上の「住所」格安ドメイン エックスサーバー系列のドメインで安心設定

【ブログで稼ぐためのASP(プログラム)会社4選】
» A8.netに無料登録おすすめ!
※これさえ選べば安心 業界トップの案件数で扱うジャンル、商品がものすごく幅広い 登録必須

» もしもアフィリエイトに無料登録
※個人が使いやすく稼ぎやすい Amazonや楽天、Yahoo!ショッピングの商品を紹介することでカンタンに利益を得ることが可能

» バリューコマースに無料登録
※昔からあるASP 質の高いメディア多数 サポート体制も充実 売上げを高めるツールも用意されている

» アクセストレードに無料登録
※創業20年近く優良 1,000円から支払い 振込手数料無料 ゲーム、通信、金融系に強い

【最終話】主婦にとっての心と体の自由

「主婦のごほうびエステサービス」3選+α

» AILE(エール) 公式サイト おすすめ!
※エステは高い…とお悩みの方へ エステをもっと身近に受けやすく ホームケアをメインとした「Daily Beauty」というエステの新スタイルを提案

» ミスパリ 公式サイト
※言わずと知れた全国展開エステの王手 まずは品質体験キャンペーンで5つ星の品質を初回限定で格安感動体験

» VS28スキンケアスタジオBALI 公式サイト
※美肌づくり34年 基礎化粧品会社直営のスキンケア専門店 フェイシャルコースおためし体験コースは3,000円から

» EPARKリラク&エステ 公式サイト
※全国のリラクゼーションサロン検索サイト おトクなクーポンを使ってリーズナブルに施術を受けられる

おまけ「主婦のガチ痩せエステサービス」

» エルセーヌ 公式サイト
※ダイエットサロン超大手「とにかく痩せたい!キレイになりたい!」という気持ちに結果で応えてくれるエステサロン これを機に痩せて人生を変えたいという方にはぴったり

気になるサービスには今まとめて登録しておくことをおすすめします。(後からだとサイト名を忘れてしまう場合が多いようです)