出口の見えないコロナ感染拡大!

シフトを減らされたり職場が臨時休業になってしまったりで、お家にこもる事が多くなってしまったオトナ女子の皆さん!

この状況はいつまで続くかわかりません。
仕事も収入も減ってしまったからと不安にかられたり、気分が沈んで何もやる気が起きない気持ちはわかります。

しかしいつかは収束する事も確かです!
収束した時に今のような生活を続けていたら・・・。

明るい未来を信じて、新しい一歩を踏み出すその時の準備をしませんか?

自粛中のオトナ女子よ!あなたの現状はどうですか?

あなたの現状をチェックしてみて下さい。
仕事は先の見通しもないから不安ですよね!
ずっと自粛生活で引きこもっているから暇ですよね!
外出しない、誰にも会わないからメイクや服装も気を遣わないですよね!

何かをしていても1日、何もしなくても1日ならば、有意義に過ごしてみませんか?
コロナが収束した時、何かをしていたあなたは素敵なスタートを切る事ができます。

では、一体どうやって過ごせば良いのかを提案させていただきます!

こんな時だからヤル!こんな時だからデキル!5つの提案

平和に過ごしていた時、その時はやりたくてもできなかった事や忙しい事を
理由にして後回しにしていた事はありませんか?

今、自粛生活で閉じこもっているあなた、今こそこの大ピンチを少しでもチャンスに
変えて行動に移す時です。
オトナ女子が後回しにしている事をリサーチした結果は下記の通りです。

1.大掃除・断捨離
2.ダイエット
3.資格の取得
4.イメージチェンジ
5.趣味を見つける

この中であなたが後回しにしていた事があるなら、是非この記事を参考にして
くださいマセマセ!!

1.大掃除・断捨離 ~キレイ・サッパリで心も軽やかに~

毎年、年末が来るたびに憂鬱になる大掃除。
そして毎年できなくて必ず出てくる言い訳のセリフ・・・。
「大掃除する時間がない」「来年こそは絶対にやる」

自粛生活を送っているあなたには、そんな言い訳もうできませんよね!
さあ、重い腰を上げて大掃除・断捨離をしてしまいましょう!

簡単な事から始めれば良いのです。例えば・・・。

クローゼットの中や洋服ダンスの引き出しがパンパンになっていませんか?
2年以上着ていない洋服には感謝の気持ちを込めてサヨナラしましょう。
靴箱の靴も同じです。

デスク周りに何年も前に届いた郵便物や書類はありませんか?
何年も目を通さなくても差し障りのなかったものは要らないのと同じです。

食器棚に使い道がなかったり欠けたりした食器類はありませんか?
いつまでも持っていたって何の得もありません。

このように不要な物をまとめると驚くほど大量になります。
それがゴッソリなくなると掃除も楽にできます。

2.ダイエット ~運動不足とストレスを一気に解消~

せっかくタップリ時間だけはあるのに、スポーツジムには行けないし、ジョギングや
ウォーキングは人目が気になってできない~って言い訳をしているあなた。

お家の中でも十分運動はできますよ!
私はネットで注文したダンスDVDで毎朝エクササイズをしています。
たった30分だけど大量の汗が出るし、もっとうまく踊りたいと欲が出てきて
とっても楽しく運動できます。
今はユーチューブ動画もいろいろあるから飽きずにエクササイズを楽しめます。

お家に階段がある方は、好きな音楽を聴きながら踏台昇降運動ができます。
マンション等、階段のない方は床に3本、ガムテープを貼り反復横跳びができます。

汗をたくさんかくと、お肌の調子も良くなるし気持ちもスッキリしますよ。

3.資格の取得 ~新たな職探しにも有利~

休職手当てが保証されていない方、職を失ってしまった方も多いと思います。
「これから私はどうしたら良いのだろう・・・。」
と塞ぎ込んでいたら、いざコロナ収束を迎えた時に慌ててしまいますよ!

考えるより行動です。
収束した時にいちはやくスタートダッシュができるように備えましょう。

取りたい資格を思いつかない方や、何を取得したら良いかわからない方、私もその中の
一人でしたが調べてみると、こんな資格があるんだとビックリするようなものがたくさん
ありました。

私は飲食店を経営していて、コロナ収束後に再開する予定にしているのですが、お客様
のへサービスの一環として「手相鑑定士W資格取得講座」を受けています。

副職にも役立ちますよね!

(資格に迷っている方はコチラを参考に!)
↓   ↓   ↓
https://www.designlearn.co.jp/?gclid=CjwKCAjw1v_0BRAkEiwALFkj5hn1d0Wn0ihpd8XFhAB5OOsaQXhADa_GZqc60_GGOOEPafxrZqTtChoCy7YQAvD_BwE

4.イメージチェンジ ~新しい自分を発見!?~

学生の頃、長い夏休みの間に頑張ってダイエットしたり、ヘアースタイルを思い切り
変えて、久しぶりに会う友達のリアクションを楽しみにした事はありませんか?

コロナが収束し、久しぶりに会う友達をビックリさせる為に、また、新しいスタートを
新しい気持ちで迎える為に、この長い自粛生活をイメージチェンジのチャンスに
しましょう。

薬局で売っているカラーリング剤で、髪の色を明るくしたり逆に落ち着かせるだけでも
ガラリとイメージが変わります。

今までとは違うメイクやネイルにチャレンジするのも楽しいです。
プロのメイクアップアーティストも絶賛する100円ショップのアイテムなら、お財布にも優しいから思い切りバリエーション豊かな色使いにチャレンジできますよね。

暗い顔をしていないで、こんなときこそ前向きに収束後の為に自分磨きしちゃいましょう。

5.趣味を見つける ~心に余裕を持ちましょう~

毎日忙しく過ごしていた頃は、趣味を見つける暇もなかったので、この機会に趣味を
探してみませんか?

私はゴルフや釣りが趣味なんですが、この時期、時間はたっぷりあるのに外出できない
のでもっぱら読書をしたり、手持ちの洋服に合わせた手作りマスクを作ったりしています。

何かのオマケでもらった花の種(いつもらったかも忘れるくらい古い)を試しに蒔いてみたら、芽が出てきたのでなんだか嬉しい気分になったりします。

忙しく過ごしていた時には感じられなかった事に、小さな幸せを見つける事ができます。

お家の中でできる趣味って意外と多いんですよ!
コロナ収束後に充実した生活を送る為にも、この機会に何か趣味をみつけませんか?

(お家の中でできる趣味はコチラを参考に!)
https://syumi100.com/indoor/

雨降って地固まる!しっかり足元を固めよう!

例えば今が土砂降りの世の中でも、いつかは明るい陽が差し込み眩しく輝く未来が
待っています。

私達は雨が止むのを待つだけではいけません。
私達は雨にただ濡れるだけではいけません。

雨の日には雨の日にできる事をし、濡れないよう知恵を絞らなければなりません。

コロナが発生する前、当たり前の様に仕事をし、欲しいモノを手に入れ、病院に行けば
病気を治してもらえるのだと、当たり前の暴走をしていたのかもしれません。
そして「当たり前」は崩壊しました。

与えられた人生の雨に、何を学びどのように成長するのか・・・。

医療関係者をはじめ、前線で戦っている方々がおられます。
彼らは命を懸けて私達の為に頑張ってくださっています。

私達ができる事・・・。
この事態に自覚を持ち、一人一人が責任を持って自粛生活を送る事だと思います。
必ずやってくるコロナ収束に向けて、この自粛生活を無駄な時間で終わらせてはいけません。
希望を持ち、上を見上げましょう。
この雨が止んだ時、きっと大きな青空にキレイな虹を見つけられるハズです!